1. Fy Nuw, fy Nuw,pam rwyt ti wedi troi dy gefn arna i?Dw i'n griddfan mewn poen,pam rwyt ti ddim yn fy achub i?
2. Fy Nuw,dw i'n galw arnat ti drwy'r dydd,ond dwyt ti ddim yn ateb.Dw i'n dal ati drwy'r nosheb orffwys o gwbl.
3. Ti ydy'r Duw Sanctaidd!Rwyt ti'n eistedd ar dy orsedd,ac yn derbyn mawl pobl Israel.
4. Ti oedd ein hynafiaid ni'n ei drystio.Roedden nhw'n dy drystio dia dyma ti'n eu hachub nhw.
5. Dyma nhw'n gweiddi arnat tia llwyddo i ddianc;Roedden nhw wedi dy drystio di,a chawson nhw mo'i siomi.
6. Dw i'n neb. Pryf ydw i, nid dyn!Dw i'n cael fy wfftio gan bobl, a'm dirmygu.
7. Dw i'n destun sbort i bawb.Maen nhw'n gwneud ystumiau arna i,ac yn ysgwyd eu pennau.
8. “Mae e wedi trystio'r ARGLWYDD;felly gadewch i'r ARGLWYDD ei achub,a'i ollwng e'n rhydd!Mae e mor hoff ohono!”
30-31. Bydd plant yn ei wasanaethu;a bydd enw'r ARGLWYDD yn cael ei gyhoeddii'r genhedlaeth sydd i ddod.Byddan nhw'n dweud am ei gyfiawnderwrth y rhai sydd ddim eto wedi eu geni!Ie, dweud beth mae e wedi ei wneud!