1. ARGLWYDD, yr wyt wedi fy chwilio a'm hadnabod.
2. Gwyddost ti pa bryd y byddaf yn eistedd ac yn codi;yr wyt wedi deall fy meddwl o bell;
3. yr wyt wedi mesur fy ngherdded a'm gorffwys,ac yr wyt yn gyfarwydd â'm holl ffyrdd.
4. Oherwydd nid oes air ar fy nhafodheb i ti, ARGLWYDD, ei wybod i gyd.
5. Yr wyt wedi cau amdanaf yn ôl ac ymlaen,ac wedi gosod dy law drosof.