1. Sa akong kalisod, nanawag ako sa Ginooug gitubag niya ako.
2. Ginoo, luwasa ako sa mga bakakon ug mga limbongan.
3. Kamong mga limbongan, unsa kahay isilot sa Dios kaninyo?
4. Silotan niya kamo pinaagi sa talinis nga pana sa sundalo ug sa nagadilaab nga baga.
5. Alaot ako kay nagpuyo ako uban kaninyo nga sama kadaotan sa mga lumulupyo sa Meshec ug sa Kedar.
6. Dugay na akong nagpuyo uban sa mga tawo nga dili gustog kalinaw.
7. Gusto ko ug kalinaw apan kon maghisgot na gani ako mahitungod niini, ang ilang gusto kagubot.