1. За първия певец. От Йедутун. Псалом на Давид.
2. Казах си: „Ще внимавам в пътищата си,за да не съгреша с езика си,ще обуздавам устата си,докато нечестивият е пред мене.“
3. Бях ням и безгласен и мълчах,лишен от блага;и моето страдание се усили.
4. Пламна сърцето в гърдите ми,огън се разгоря в мислите ми.Тогава проговорих с езика си:
5. „Господи, дай ми да узная кога ще бъде моят край,открий ми числото на моите дни,за да разбера, че съм преходен.
6. Ето кратки са дните, които Ти си ми определил,и възрастта ми е като нищо пред Тебе.Наистина, животът на всеки човек е като полъх.