1. Vir die leier van die koor: Van Dawid. ’n Psalm.
2. Ek het aangehou wag dat die Here my moet help,en Hy het na my toe gebuig en gehoor hoe ek kla en sug.
3. En toe het Hy my opgetrek uit die diep gatvol slym en modder,ek het amper daar gesterf.Hy het my op ’n rots neergesit,my voete kon daar vas staan.