1. EK walg van my lewe; ek wil my geklaag die vrye loop gee; ek wil spreek in die bitterheid van my siel.
2. Ek sê tot God: Veroordeel my nie; laat my weet waarom U met my twis.
3. Is dit voordeel vir U dat U verdruk; dat U die arbeid van u hande verwerp, terwyl U oor die planne van die goddelose lig laat skyn?
4. Het U vleeslike oë? Of sien U soos ’n mens sien?
5. Is u dae soos die dae van ’n mens, of u jare soos die dae van ’n man?
6. dat U soek na my ongeregtigheid en vra na my sonde,
7. ofskoon U weet dat ek nie skuldig is nie en dat daar niemand is wat uit u hand kan red nie?
8. U hande het my geformeer en my gemaak, heeltemal rondom; en U vernietig my!
9. Bedink tog dat U my soos klei gevorm het, en wil U my tot stof laat terugkeer?
10. Het U my nie soos melk uitgegiet en my soos kaas laat dik word nie?
11. Met vel en vlees het U my beklee, en met beendere en senings het U my deurvleg.
12. Die lewe, ja, guns het U aan my bewys, en u sorg het my gees bewaak.